

– 10 відео тренувань (4 йога, 6 фітнес)
– Онлайн звʼязок з фітнес тренером
– Онлайн звʼязок з дієтологом
– Ексклюзивне меню для вас на 10 днів
(мета - схуднення)
– 10 відео тренувань (4 йога, 6 фітнес)
– Онлайн звʼязок з фітнес тренером
– Онлайн звʼязок з дієтологом
– Меню для вас на 10 днів по типу ‘’healthy life’’
+2 лекції від дієтолога на теми: Удосконалення режиму харчування для здорового життя», «Вплив свідомого вибору їжі на здоров'я »
+2 лекції від психолога на теми: "Мислення та фізична підготовка: Психологічні принципи успішного тренування", "Боротьба з компульсивним переїданням: Психологія контролю за харчуванням".
+ Майстер клас від шеф-кухаря ресторану "Panorama" - Христини Федочинської, по приготуванню корисних страв
– 10 відео тренувань (4 йога, 6 фітнес)
– Онлайн звʼязок з фітнес тренером
– Онлайн звʼязок з дієтологом
– Меню для вас на 10 днів по типу ‘’healthy life’’
– 2 лекції від дієтолога на теми: Удосконалення режиму харчування для здорового життя», «Вплив свідомого вибору їжі на здоров'я »
– 2 лекції від психолога на теми: "Мислення та фізична підготовка: Психологічні принципи успішного тренування", "Боротьба з компульсивним переїданням: Психологія контролю за харчуванням".
– Майстер клас від шеф-кухаря ресторану "Panorama" - Христини Федочинської, по приготуванню корисних страв
+ Лекція від Андрія Якимчука - керівника відділу естетичної медицини Edem Resort Medical&Spa на тему: «Зв'язок між нормалізацією ваги та станом шкіри: аналіз впливу на здоров'я та вигляд»
+ Лекція від Олексія Башкірцева - головного лікаря Edem Clinic,кандидата медичних наук, лікаря кардіолога, лікаря терапевта
+ Онлайн-сесія «Запитання та відповіді з провідним лікарем Олексієм Башкірцевим»"